Alle Acli di Cagliari un corso sull’invecchiamento attivo

Le Acli di Cagliari organizzano un seminario sull’invecchiamento attivo.

Cosa significa realmente diventare anziani? Un buono stile di vita, allenare la memoria, essere attivi socialmente, coltivare le proprie passioni, sono fattori che possono migliorare il naturale processo di invecchiamento?

Sono queste alcune delle domande alle quali si cercherà di dare risposta nel corso dell’iniziativa, in programma oggi 14 gennaio a partire dalle 17,30 nella sede Acli di viale Marconi a Cagliari.

L’incontro, realizzato nell’ambito delle attività del Punto Famiglia Acli, è organizzato a cura della psicologa Claudia Leone e vedrà la partecipazione di Nicoletta Serra, responsabile dello sportello d’ascolto Acli, che presenterà varie iniziative portate avanti tra cui le attività in materia di alimentazione.

Al termine della serata verrà presentato il corso di potenziamento della memoria che sarà avviato nei prossimi mesi, rivolto a persone tra i 60 e i 75 anni.

Il seminario delle Acli di Cagliari sull’invecchiamento attivo è gratuito ma per partecipare è richiesta l’iscrizione.